ﾌｹ､ﾃｶった髪は､ﾏｲﾅｽｲﾒｰｼﾞ｡
仕事先はもちろん､女性に対しても､あなたの好感度は下がるばかり｡
しかし､ｺﾞｼｺﾞｼ強く洗えば良い訳ではない｡
ｼｬﾝﾌﾟｰのはじめは､まず髪のﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞ｡
ﾌﾞﾗｼ等で軽くとかしておくと､余分な皮脂やﾌｹが浮き立ち､頭皮の血行も良くなる｡
次にお湯で｢髪を濡らす｣のではなく｢髪を流す｣事｡
汚れを落としやすくし､ｼｬﾝﾌﾟｰも少量ですむ｡
ｼｬﾝﾌﾟｰ剤を手のひらで泡立てた後､いよいよ洗髪｡
｢汚れを落としたい｣｢かゆい｣といった理由から､爪を立てて洗うと地肌を傷める原因に｡
指の腹で頭皮をﾏｯｻｰｼﾞするように洗うのがｺﾂ!
すすぎも重要!
ﾌｹやかゆみ､抜け毛等は､不十分なすすぎが原因ともいわれている｡
時間をかけ意識する事で汚れを残す事なく落とせるので､手の届きにくい頭頂部や後頭部は念入りに洗おう｡
抜け毛を恐れてｼｬﾝﾌﾟｰの回数を減らすのは逆効果｡
ﾍｱｹｱを考えるなら毎日､頭皮の汚れを落とし､髪の健康を保ち育もう｡
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